오늘의 영단어 - first-ever visit : 사상첫방문오늘의 영단어 - topple : 비틀거리다, 푹 쓰러지다, 와해하다: 쓰러트리다, 전복시키다오늘의 영단어 - mismanagement : 실수, 실패잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 Every man has his humor. (사람의 마음은 각양각색)결혼 상대로는 ‘톡 쏘는 콜라’보다는, 부담 없고 구수한 식혜 같은 상대가 더 더욱 적합하다. -서현주 오늘의 영단어 - installation : 설치, 설비, 임관, 임명오늘의 영단어 - relationship : 관계오늘의 영단어 - intransigence : 타협하지 않음, 비타협적 태도오늘의 영단어 - barrage : 탄막, 일제엄호사격, 연발: 탄막포격을 하다