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질문내용	질문있어요
작성자	오*연 [조회 : 4]
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수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - liberalization : 자유화, 민주화 자아(自我)를 부인하는 사람에게만 진리의 가르침이 보인다. -탈무드 오늘의 영단어 - technically : 이론적으로, 기술적으로 구르는 돌에 이끼가 안 낀다 , 활동하지 않으면 폐인이 된다는 말. 어리석은 자는 그 노를 드러내어도 지혜로운 자는 그 노를 억제하느니라. -잠언 오늘의 영단어 - bellicose : 호전적인, 싸움을 거는 기업들은 우리 시대에 군림하는 사회 제도이다. -리차드 파스칼 올바른 도리를 돈독하게 지키지 못하며, 사물을 널리 분별하지 못하며, 옳고 그름을 살피어 분간하지 못하는 자는 더불어 놀 만한 사람이 되지 못한다. -묵자 나는 눈과 귀를 잃었지만, 정신만은 잃지 않았다. -헬렌켈러